Budyń ryżowy z chia
- 30 min
Delikatny i aksamitny deser ryżowy z dodatkiem prażonej gruszki. Polecam na podwieczorek.
- 30 min
Składniki:
- ryż długi 100 gram
mleko 3,2% 1 szklanka
miód 2 łyżeczki
nasiona chia 1 płaska łyżka
prażona gruszka:
gruszka 1 duża sztuka lub dwie małe
miód i masło po 1 łyżce
cynamon 1 łyżeczka
Budyń ryżowy z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Ugotowany ryż na mleku blendujemy na gładką masę z miodem, dodajemy nasiona chia, odstawiamy.
- 2. Gruszki obieramy i kroimy w kostkę, na patelni rozpuszczamy miód i masło, dodajemy gruszki, dusimy, na koniec dodajemy cynamon.
- 3. Budyniem napełniamy pucharki, górę dekorujemy prażoną gruszką i rajskim jabłuszkiem.
Komentarze