CYTRUSOWY NAPÓJ IZOTONICZNY
marta sztabinska
- 5 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Upały, Wysiłek fizyczny..wtedy trzeba by nawodnić dobrze organizm, z pomocą przyjdą różnego rodzaju izotoniki. Ale po co płacić skoro można taki napój przygotować tanim kosztem w domu? Zobaczcie jakie to proste
- 5 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 l wody
sok z 1 mandarynki
sok z 1 limonki
sok z 1 cytryny
po 2 plastry cytryny, limonki, mandarynki
2 łyżki miodu
szczypta soli
Cytrusowy napój izotoniczny - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Do wody wyciskamy sok z owoców, dodajemy miód, sól, wszystko dobrze mieszamy. Dodajemy gałązkę mięty i plastry owoców. Podajemy schłodzony.
Podobne przepisy
Komentarze