Deser owocowy z chia

0 (0 ocen)

image-1tmnspq

Pelen wartosciowych witamin..

Składniki:

  • 400 ml mleka migdalowego
    6 plaskich lyzek nasion chia
    1 ananas swiezy
    4 duze kiwi

Deser owocowy z chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Nasionka chia zalac mlekiem migdalowym,pomieszac i po 10' ponownie pomieszac jeszcze raz,odstawic na 3 godziny (mozna na noc)
    Owoce zmiksowac ananas osobno i kiwi osobno.Gotowe dac warstwowo do
    szklanki najpierw mus ananasowy,kolejno ziarenka chia i na koncu kiwi.

Porady

Mleko migdalowe mozna zastapic kokosowym lub sojowym.

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Owocowy deser z nasionami chia

0 (0 ocen)

Owocowy deser z chia

 doowa Chia czyli szałwia hiszpańska, najlepsza, najzdrowsza roślina na świecie.Ma mnóstwo witamin, minerałów i błonnika.Polecam młodym i starszym. 5 godz. 30 min

0 (0 ocen)

Deser owocowy z nasionami chia

0 (0 ocen)

Deser owocowy z nasionami chia

 Patrycja33 Zdrowo, lekko i smacznie :-) Niskokaloryczny deserek z owoców, naturalnego jogurtu i niezwykle zdrowych nasion chia. Deser zawiera tylko łyżeczkę miodu, ale mimo to jest słodki dzięki przepysznym owocom. Doskonały dla osób dbających o linie :-) 10 min

4.5 (187 ocen)

Koktajl z kiwi i banana z nasionami chia

4.5 (187 ocen)

Koktajl owocowy z chia

 zandero99 Zdrowy koktajl wpływający na przemianę materii. Idealny na wiosnę. 5 min

4.83 (191 ocen)

image-0c5enr7

4.83 (191 ocen)

Deser z chia i brzoskwiniami

 Kasia_S bardzo zdrowy i smaczny deser

0 (0 ocen)

Owocowy deser z bitą śmietaną i chia

0 (0 ocen)

Owocowy deser z bitą śmietaną i chia

 Konto nieaktywne Nieskomplikowany deser sprawdzi się w nadchodzące święto zakochanych. 60 min

4.5 (194 ocen)

pucharek owocowy z serkiem

4.5 (194 ocen)

Deser owocowy pucharek

 klementynka To wymarzony deser na lato. Lekki, niezbyt słodki, z dodatkiem sezonowych owoców. Kremowy i puszysty. A do tego łatwy i bardzo szybki do zrobienia. 10 min