Deser z awokado
- 5 min
Przepyszny deser na słodko z awokado.
- 5 min
Składniki:
- 1 średnie awokado
1 duży banan
2 łyżeczki kakao
2,5 łyżeczki miodu lub cukru pudru
Deser z awokado - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wydrążyć miąższ z awokado i przełożyć do miski.
- 2. Obrać banana i pokroić w plasterki.
- 3. Dodać miód i kakao.
- 4. Wszystkie składniki zblendować na papkę.
Porady
Jeśli słodzimy deser będzie jeszcze lepiej smakował.
Podobne przepisy
CZEKOLADOWY DESER Z AWOKADO
Przepis na pyszny, czekoladowy deser, który stanowi alternatywę dla klasycznego, czekoladowego puddingu. Awokado jest bogate w jednonienasycone tłuszcze, kwasy tłuszczowe omega-3 ważne dla naszego mózgu i serca .Zawiera także luteinę, kwas foliowy i antyoksydant glutation.
Komentarze