Dietetyczna drożdżówka z serem
Przedstawiam dietetyczną drożdżówkę z serem, która nie zawiera ani grama zbędnego cukru, jest za to przygotowana z mąki orkiszowej i zawiera dużo białka.
Składniki:
- 80 g. chudego twarogu (2 średniej grubości plastry)
pół małego jajka
25 g. mąki orkiszowej (2 łyżki)
15 g. serka homogenizowanego (płaska łyżka)
pół łyżeczki suszonych drożdży
odrobina proszku do pieczenia
Dietetyczna drożdżówka z serem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
20 g. twarogu (łyżka) zmieszaj z 5 g. (łyżeczka) mąki orkiszowej.
Pozostały twaróg dokładnie zmieszaj z jajkiem, dodaj drożdże, proszek do pieczenia. Masę bardzo dokładnie wymieszaj.
Z masy uformuj drożdżówkę, na nią wyłóż twaróg wymieszany z mąką - nie trzeba mieszać ze sobą, tylko przełożyć jedną masę na drugą.
Piecz ok. 25 minut.
Podobne przepisy
Komentarze