Dietetyczne klopsy z indyka z rukola
Składniki:
- 1/2 kg mielonego mięsa z indyka
1 torebka ryżu (100g)
garść rukoli
bulion
sól
pieprz
bazylia
puszka pmidorów
Dietetyczne klopsy z indyka z rukola - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Mielone mięso drobiowe mieszamy z ugotowanym ryżem i doprawiamy solą i pieprzem. Dodajemy rozdrobnioną rukolę. Formujemy małe klopsiki, wkładamy do garnka z rosołem (klopsiki mają być przykryte). Gotujemy na wolnym ogniu ok 20 minut. Na patelnię wylewamy pomidory, przyprawiamy. Dodajemy klopsy i chwilę dusimy.
Podobne przepisy
Komentarze