Utrzymywanie diety bywa monotonne, dlatego warto wzbogacać ją o tego rodzaju przepisy. Przygotowanie tych placuszków zajmie tyle samo czasu, co zrobienie kanapek.
Dietetyczne placuszki kakaowe z jabłkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Płatki zalać niedużą ilością wrzątku (około 4 łyżek)
Jajko ubić by podwoiło objętość, dodać do niego serek homogenizowany, mąkę przesianą razem z proszkiem do pieczenia i kakao. Wymieszać. Dodać przestudzone płatki i połączyć składniki.
2.Natłuścić i lekko rozgrzać patelnię. Formować nieduże placuszki i smażyć na rumiano z obu stron (dochodzą bardzo szybko).
W czasie smażenia przygotować dodatki do placków: jabłko zetrzeć a serek wymieszać z sokiem z cytryny.
Usmażone placuszki przekładać serkiem, tartym jabłkiem, posypać odrobiną cynamonu
Komentarze