Dyniowa owsianka

Name: Dyniowa owsianka
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: Dla 3 osób
Ingredients: Dynia; Płatki

Jadwiga Kwiek

20 min
Dla 3 osób
Łatwy

Jaga85

Owsianka to pyszne śniadanie. Nie byłabym jednak sobą, gdybym jesienią nie wzbogaciła ją o dynię. Nadaje ona daniu pięknego koloru oraz wzbogaca pod względem wartości odżywczej. Żurawina natomiast nadaje całości słodyczy. Polecam.

20 min
Dla 3 osób
Łatwy

Składniki:

Składniki na 3 porcje:
• 1,5 szklanki mleka,
• 0,5 szklanki dyniowego puree,
• 1 szklanka płatków owsianych,
• 1 zaokrąglona łyżeczka siemienia lnianego,
• Szczypta cynamonu,
• 2 łyżki suszonej żurawiny

Dyniowa owsianka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Mleko przelewamy do garczka i podgrzewamy. Ma gotujące wsypujemy płatki owsiane.
2. Całość gotujemy około 2 minuty razem, po czym dodajemy dynię oraz siemię. Owsiankę gotujemy do momentu jak płatki będą miękkie.
3. Na koniec gotowania do płatków dodajemy żurawinę oraz cynamon do smaku.
Gotową owsiankę porcjujemy i podajemy.