Grillowany filet w marynacie jogurtowej
Składniki:
Składniki :
2 pojedyncze filety z kurczaka
200 ml jogurtu naturalnego
1 łyżeczka curry
sól
pieprz
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka papryki słodkiej
2 łyżki soku z cytryny
Grillowany filet w marynacie jogurtowej - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Mięso opłukaj i osusz ręcznikiem papierowym. Do kubka wlej jogurt, sok z cytryny, wsyp przyprawy oraz wrzuć przeciśnięty przez praskę czosnek. Zanurz mięso w marynacie i zostaw na 3-4 godziny w lodówce. Mięso usmaż na grillu. (Możesz użyć patelni grillowej z niewielka ilością oleju).
Komentarze