Jogurt z truskawkami i chia

0 (0 ocen)

  • 4 godz.
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Zapraszam na pyszny jogurt z truskawkami i chia. Możemy podać jako deser lub zdrową przekąskę. Polecam.

  • 4 godz.
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 9 mrożonych truskawek
    6 łyżek gęstego jogurtu naturalnego
    1 łyżeczka chia
    1 łyżka miodu z mlecza

Jogurt z truskawkami i chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Jogurt z truskawkami i chia 1. Mrożone truskawki wyjmujemy z zamrażarki i przekładamy z woreczka foliowego do miseczki. Do miseczki z truskawkami dodajemy gęsty jogurt naturalny i odstawiamy na 1 godzinę.

    Wsypujemy chia mieszamy i ponownie odstawiamy aż chia napęcznieje najmniej na 3 godziny. Gotowy deser polewamy miodem z mniszka.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy