Sałatka z kiełkami, kurczakiem i jajkiem

0 (0 ocen)

  • 35 min

Pożywne oraz smaczne na śniadanie, obiad i kolacje.

  • 35 min

Składniki:

  • dwie garście kiełek
    2 jajka
    wędzone udko z kurczaka
    pół główki sałaty lodowej
    pół puszki czerwonej fasoli
    pół małego słoiczka suszonych pomidorów
    1 papryka czerwona
    + sos czosnkowy : jogurt naturalny, łyżka majonezu, 2 ząbki czosnku i zioła prowansalskie lub koperek

Sałatka z kiełkami, kurczakiem i jajkiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Jajka ugotować na twardo i przekroić na połówki. Udko z kurczaka, paprykę i pomidory pokroić w kostkę. Sałatę umyć i porwać na mniejsze kawałki.
    Sos : do jogurtu naturalnego dodajemy łyżkę majonezu, czosnek przeciśnięty przez praskę i przyprawy, wszystko mieszamy.
  • 2. Wszystkie składniki układamy warstwowo. Kolejno: sałata, fasola, papryka, suszone pomidory, kurczak i polewamy sosem. A na sam wierzch kładziemy jajka i kiełki.

Porady

Zamiast suszonych pomidorów możemy użyć sezonowych pomidorów.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy