Bardzo lubię koktajle i robię je bardzo często. Dziś moje ulubione połączenie truskawki, ananas i mleko kokosowe. Przygotowanie zajmuje zaledwie parę minut. Pyszny, orzeźwiający, idealny na upalne dni, ale nie tylko :)
5 min
Dla 2 osób
Składniki:
Składniki :
ok. 300g świeżego obranego i pokrojonego ananasa,
ok. 100 g truskawek (mogą być mrożone),
małe mleko kokosowe 165 ml,
kostki lodu (opcjonalnie),
oraz wiórka kokosowe, nasiona chia do posypania (opcjonalnie),
Koktajl ananasowo truskawkowy z mlekiem kokosowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Truskawki dokładnie myjemy i obieramy z szypułek. Ananasa obieramy ze skórki i wykrawamy z niego środek (jest dość twardy i mało apetyczny). Do blendera wkładamy wszystkie składniki i miksujemy na gładką masę. Jeśli koktajl przygotowujemy z mrożonych truskawek nie musimy dawać kostek lodu. Posypujemy wiórkami kokosowymi i nasionami. Smacznego!
Komentarze