Koktajle ze świeżych lub mrożonych owoców możemy przygotowywaćprzez cały rok.Mogą nam zastąpić drugie śniadanie czy deser. Są bardzo szybkie w przygotowaniu i świetnie smakują.
10 min
Składniki:
2 banany
1 duże jabłko
1 pomarańcza
2 łyżki miodu
3/4 szklanki wody mineralnej
Koktajl bananowo-jabłkowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Jabłka obrać , usunąć gniazda nasienne i pokroić w mniejsze cząstki.
Pomarańczę obrać i podzielić na mniejsze części.
Wszystkie owoce wraz z miodem zmiksować na gładko.
Dolać wody i wymieszać.
Smacznego
Komentarze