Koktajl bananowy z kiwi
- 10 min
W ostatnich dniach złapało mnie jakies dziadostwo, nie mogłem nic jeść, a wszystko włącznie z wodą przelatywalo przeze mnie. Na szczęście znam sposób, który może nie szybko, ale skutecznie pomaga na żołądkowe sprawy:) Koktajl bananowy z kiwi, miętą i cytryną to bomba z witamina C, które wszystkie ba
- 10 min
Składniki:
- 3 kiwi
sok z 1 cytryny
kilka gałązek mięty
1 banan
łyżka miodu
1/3 szklanki wody mineralnej
Koktajl bananowy z kiwi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Wszystkie składniki wsadzamy do pojemnika i blendujemy do uzyskania jednolitego soku. Na koniec dodajemy miód i wodę, i mieszamy wszystko razem. Przelewamy do szklanek i pijemy codziennie przez 3-5 dni, aż do ustąpienia wszystkich objawów.
Ps. Na ten koktajl powinni uważać nadciśnieniowcy i kobiety karmiące, ponieważ mięta hamuje laktację. Dzieciom również nie powinno się podawać, aż do 5 roku życia że względy na skurcze krtani i oskrzeli, ze względu na zawarty w nim mentol.
Komentarze