Koktajl kokosowo-ananasowy
Jeden z moich ulubionych,klasyczne polaczenie ananasa i kokosu,dodaje energi,sprawdza sie jako deser.
Składniki:
- Pol ananasa swiezego
pol szklanki soku ananasowego
1 banan
szklanka mleczka kokosowego
lyzka wiorkow kokosowych
1 lyzka nasion chia
Koktajl kokosowo-ananasowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Nasionka chia zalac polowa szklanki mleka kokosowego i odstawic na godzine.Pokrojonego ananasa zmiksowac razem z bananem,wiorkami kokosowymi,sokiem ananasowym i reszta mleczka kokosowego,tak otrzymany koktajl mieszamy z gotowymi nasionkami chia.
Komentarze