Koktajl pomarańczowo-pietruszkowy ze szpinakiem

0 (0 ocen)

koktajl

aga888

  • 15 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Bomba witaminowa

  • 15 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 3 pomarańcze
    pół pęczka natki pietruszki
    garść świeżego szpinaku
    1 łyżeczka miodu lub cukru
    1 łyżka soku z cytryny

Koktajl pomarańczowo-pietruszkowy ze szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Pomarańcze obrać ze skórki i podzielić na cząstki. Umyć natkę pietruszki i listki szpinaku.

    Pomarańcze, natkę i szpinak zmiksować blenderem. Dodać sok z cytryny, miód i ponownie zmiksować.

    Przelać do wysokich szklanek i pić najlepiej od razu.

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Pomarańczowo-pietruszkowa bomba witaminowa

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Koktajl pomarańczowo-pietruszkowy

 joanna30 Pomarańcza jest cennym źródłem witaminy C, beta-karotenu i witamin z grupy B. Błonki są źródłem błonnika i flawonoidów, które wzmacniają działanie witaminy C.Natka pietruszki poprawia widzenie, zapobiega anemii oraz ma właściwości odtruwające organizm. Zawiera m.in: wapń, potas, żelazo, magnez.

4.99 (166 ocen)

koktajl

4.99 (166 ocen)

Zielony koktajl ze szpinakiem

 Anyzkowo Pyszny koktajl dla wszystkich którzy się nie mogą przekonać do szpinaku.

4.5 (189 ocen)

Mariola Grzeda

4.5 (189 ocen)

Koktajl odchudzający ze szpinakiem

 mariola1972 Koktajle odchudzające to pyszny i zdrowy sposób na zrzucenie kilku kilogramów i oczyszczenie organizmu. 10 min

4.5 (149 ocen)

kok

4.5 (149 ocen)

koktajl ze szpinakiem

 dusiowa Zielony koktajl ze szpinakiem ma piękny kolor i jest niezwykle zdrowy, ale przy tym naprawdę smaczny. Długo nie mogłam się przemóc, żeby zmiksować szpinak, ale okazało się, że niepotrzebnie - to jest naprawdę dobre, sycące i zdrowe. 5 min

4.49 (150 ocen)

Koktajl ze szpinakiem

4.49 (150 ocen)

Koktajl ze szpinakiem

 Marta – redaktor Bardzo modny ostatnio koktajl ze szpinakiem, to sposób, by odżywić nasz organizm nawet w zimowe dni. Zaletą jest też to, że podstawowy przepis na koktajl ze szpinakiem można wzbogacić o różne dodatki

0 (0 ocen)

image-1q4qf08

0 (0 ocen)

Koktajl pomarańczowo-pietruszkowy z orzechami

 foodbook_by_monika Zdrowy, sycący i bardzo smaczny koktajl, który z powodzeniem można przyrządzić na drugie śniadanie lub podwieczorek. 10 min