400-500 g truskawek,
250 ml mleka (można też użyć maślanki, kefiru),
3 czubate łyżeczki jogurtu greckiego,
3 łyżki cukru trzcinowego (możecie zastąpić zwykłym, ale w mniejszych proporcjach).
Koktajl truskawkowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Truskawki myję, obieram z szypułek.
Wszystkie składniki dokładnie miksuję za pomocą blendera.
W razie potrzeby dodaję więcej cukru - zależy od tego, jak słodkie lubicie.
Wkładam do lodówki na godzinę, aby koktajl się schłodził.
Porady
Do koktajlu można dodać świeżej mięty - sprawi ona, że napój będzie bardziej orzeźwiający. :)
Komentarze