Koktajl z jeżyn, jagód i porzeczek
- 7 min
Pyszny koktajl z sezonowych owoców. Niestety porzeczki już się skończyły, ale mogą być też mrożone :)
- 7 min
Składniki:
- 1/2 litra jeżyn
1/2 szkl, czarnej porzeczki
1/2 szkl. jagód (mogą być borówki)
400 g kefiru naturalnego (najlepiej 0%)
2 płaskie łyżki cukru*
Koktajl z jeżyn, jagód i porzeczek - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Owoce dokładnie płuczemy i pozbawiamy zanieczyszczeń, przekładamy do blendera. Wlewamy kefir i dodajemy cukier (opcjonalnie, bo można go całkowicie pominąć, ja dałam ze względu na zakwaszenie słodkich owoców kefirem). Całość miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji napoju. Podajemy z grubą słomką.
Komentarze