Koktajl z truskawką, bananem i porzeczką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.kefir schładzam godzinę w zamrażalniku.
banana obieram i kroję na części.
do blendera wrzucam zamrożone truskawki wlewam kefir i blenduję, potem dodaję porzeczki i na samym końcu banana.
wyciskam sok z połówki cytryny.przelewam do pucharków.
Komentarze