Kotlety z kalafiora
Anna Z
- 30 min
- Dla 2 osób
- Średni
Pyszne i zdrowe kotlety w kilka minut
- 30 min
- Dla 2 osób
- Średni
Składniki:
- - 600 g ugotowanego kalafiora (1 niedużej wielkości główka)
- 5 łyżek kaszy manny
- 2 jajka
- natka pietruszki
- sól i pieprz
Kotlety z kalafiora - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
1. Ugotowanego kalafiora blendujemy z pozostałymi składnikami
2. Nakładamy łyżką okrągłe kształty i smażymy na niedużej ilości tłuszczu
Porady
W bezglutenowej wersji wystarczy użyć kaszki kukurydzianej.
Komentarze