Kurczak na kolorowym ryżu

0 (0 ocen)

Pyszna i szybka propozycja na zdrowy i pożywny obiad.

Składniki:



  • 1 pierś z kurczaka
    pieprz cytrynowy
    pieprz czosnkowy
    pieprz ziołowy
    przyprawa do kurczaka
    sok z cytryny
    odrobina oleju
    przyprawa warzywna do potraw
    50 g ryżu Tre colori
    kawałek papryki żółtej
    kawałek papryki czerwonej
    kawałek cukiniii

Kurczak na kolorowym ryżu - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Ryż ugotować wg instrukcji na opakowaniu.

    Kurczaka przyprawić pieprzami, przyprawą do kurczaka,sokiem z cytryny i odrobiną oleju. Wstawić do lodówki na godzinę.

    Papryki i cukinię pokroić w kostkę, posypać przyprawą warzywną do potraw i wrzucić na rozgrzaną patelnię grillową,grillować do zrumienienia.

    Ryż wymieszać z warzywami,ułożyć na talerz.

    Kurczaka usmażyć na patelni grillowej i ułożyć na kolorowym ryżu.

Komentarze

Podobne przepisy