lekki twarożek

0 (0 ocen)

Idealny na śniadanie... Polecam diabetykom i dietetykom.

Składniki:

  • 200g chudego twarogu
    180g naturalnego jogurtu
    szczypior od cebuli
    sól
    pieprz

Lekki twarożek - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Twaróg rozgniatam widelcem. Dodaję posiekany szczypiorek (zimą mam zasadzone w doniczkach cebulki, by mieć świeży szczypiorek pod ręką :) ). Mieszam wszystko z jogurtem z zerową zawartością cukru i tłuszczu (ewentualnie tłuszcz do 2%). Doprawiam solą i pieprzem do smaku.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy