Omlet zdrowia
- 15 min
Składniki:
- -2jajka
-50g fasolki szparagowej
-50g brokułów
-50g czerwonej papryki
-sól
-masło
DO DEKORACJI
-listki bazylii
Omlet zdrowia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jajka roztrzepać do jednolitej masy. Wrzucić wszystkie warzywa i wymieszać. Patelnie rozgrzać z 1 łyżeczką masła. Na rozgrzany tłuszcz wylać masę omletową, posolić i smażyć na wolnym ogniu. Gdy jajka z wierzchu się zetnie- złożyć omleta na pół i jeszcze podsmażyć parę minut. Przybrać listkiem bazylii
Porady
Można dodać łyżeczkę kukurydzy.
Komentarze