Orzechowe batony energetyczne
- 60 min
Składniki:
- pół kg zmielonych orzechów włoskich lub orzechy pozostałe po przygotowaniu mleka
kostka margaryny
pół szklanki siemienia lnianego
pół szklanki ziaren słonecznika
2 łyżki posiekanej skórki pomarańczowej
pół szklanki brązowego cukru
1 szklanka mąki
szczypta soli
Orzechowe batony energetyczne - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. wszystkie składniki łączymy, zagniatając ciasto. Na stolnicy wałkujemy na grubość około 1 cm, kroimy w prostokąty, układamy na blasze wyłożonej papierem pieczemy około 15 minut w temp 170 stopni
Porady
Do batonów możemy również dodać suszone owoce takie jak rodzynki, żurawina czy morele.
Podobne przepisy
Domowe batony energetyczne z superfoods
Domowe batony energetyczne z superfoods to smaczna i zdrowa przekąska między posiłkami! Takie batoniki możemy zabrać do pracy, do szkoły czy na wycieczkę. Od dziś możemy mieć zawsze w zasięgu ręki słodką przekąskę, która dostarczy nam ważnych składników odżywczych.
Komentarze