Owocowe Smoothie
Paulina Siwulska
- 30 min
- Dla 3 osób
- Łatwy
Przepyszne i zdrowe smoothie. Dla każdego i o każdej porze.
- 30 min
- Dla 3 osób
- Łatwy
Składniki:
- 500 ml wody gazowanej
3 duże banany
3 brzoskwinie
3 nektarynki
6 morel
cynamon
miód
Owocowe smoothie - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Dokładnie myjemy owoce, a następnie je osuszamy.
- 2. Banana obieramy, a z brzoskwiń, nektarynek i moreli wyjmujemy pestki.
- 3. Wlewamy wodę, która posłuży jako baza naszego smoothie do pojemnika od blendera.
- 4. Wrzucamy owoce i blendujemy.
- 5. Następnie dodajemy cynamon i miód według uznania.
- 6. Całość blendujemy i wkładamy do lodówki.
Komentarze