Owsianka marchewkowa
- 10 min
- Dla 2 osób
Składniki:
- 3/4 szklanki płatków owsianych
3/4 szklanki mleka
2 łyżki rodzynek
1 łyżka chia
1 łyżka siemienia lnianego,zmielonego
szczypta cynamonu
2 łyżki syropu klonowego
1/3 szklanki marchewki startej na małych oczkach
170 g jogurtu naturalnego
Owsianka marchewkowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Wszystkie składniki przełóż do miseczki i dokładnie wymieszaj. Przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na całą noc.
Owsiankę przełóż do miseczek/kubeczków.
Można podawać z orzechami, owocami itp.
Podobne przepisy
Komentarze