To pożywne śniadanie, które da energię na cały poranek :)
Składniki:
szklanka mleczka kokosowego
3 łyżki płatków owsianych
łyżeczka siemienia lnianego( można go pominąć, ae w smaku jest praktycznie niewyczuwalny a ma wielką wartość odżywczą)
łyżka suszonej żurawiny
Komentarze