Owsianka z prażonym jabłkiem i owocami

0 (0 ocen)

  • 15 min

Owsianka z prażonym jabłkiem i owocami.

  • 15 min

Składniki:

  • Składniki na 1 porcję:

    jabłko
    sok z pomarańczy
    płatki owsiane 1/2 szklanki
    garść suszonej żurawiny
    sezam 1 łyżeczka
    wiórki kokosowe 1 łyżeczka
    orzechy
    migdały w płatkach
    borówki
    truskawki

Owsianka z prażonym jabłkiem i owocami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Przygotowanie

    Wyciskam sok z jednej pomarańczy. Jabłko obieram i usuwam gniazdo nasienne. Następnie kroję w kostkę i smażę w rondlu podlewając stopniowo sokiem z pomarańczy, mieszam co jakiś czas. Dodaję sezam, wiórki kokosowe, żurawinę i orzechy. Całość zasypuję płatkami owsianymi i dolewam resztkę soku. Owsiankę prażę, aż jabłka zmiękną. Świeże owoce myję, osuszam. Owsiankę podaję z ulubionymi owocami, całość posypuję migdałowymi płatkami.

    Smacznego,

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy