Owsianka z jagodami

0 (0 ocen)

image-0thtp3e
  • 10 min

Śniadanie na letnie dni

  • 10 min

Składniki:

  • 50g płatków owsianych
    30ml wrzątku
    10ml mleka
    40g jogurtu naturalnego
    10g wiórków kokosowych
    10g siemienia lnianego
    owoce

Owsianka z jagodami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem - lekko ponad ich poziom. Odczekujemy 5 minut, po czym przelewamy je do rondelka, dodajemy mleko, wiórki kokosowe, siemię lniane i gotujemy do uzyskania gęstej konsystencji.
    Gotową owsiankę polewamy jogurtem naturalnym i posypujemy owocami np. jagodami.

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Klasyczna owsianka

0 (0 ocen)

Owsianka z jagodami

 ania-gotuje Płatki owsiane są zdrowe, pyszne i lekkostrawne. Idealne dla smakoszy dbających o urodę. Coś pysznego! 10 min

0 (0 ocen)

Owsianka z jagodami

0 (0 ocen)

Owsianka z jagodami

 czarrna Idealna do lunchboxa :) 60 min

0 (0 ocen)

Owsianka z truskawkami, jagodami goji i grejpfrutem

0 (0 ocen)

Owsianka z truskawkami, jagodami goji i grejpfrutem

 Iwona75 Lekkie, ale pożywne śniadanie. Płatki, które lubię to płatki z całego ziarna owsa, są najmniej przetworzone i tylko te zawierają najwięcej błonnika, składników mineralnych i witamin. I bardzo lubię połączenie owsianki z owocami, a gdy nie mam świeżych dodaję suszoną śliwkę, morele, orzechy. 12 min

0 (0 ocen)

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

0 (0 ocen)

Ekspresowa Owsianka z Jagodami

 JOANNA 55a Szybko i smacznie, zwłaszcza z owocami z domowej spiżarni. 10 min

0 (0 ocen)

Owsianka z jagodami z orzechami

0 (0 ocen)

Owsianka z jagodami i orzechami

 Ola1984 Pyszna propozycja na pożywne śniadanie. 10 min

4.49 (162 ocen)

Nocna owsianka

4.49 (162 ocen)

Nocna owsianka

 dorota w Cudowna owsianka! Praktycznie zero pracy (tyle co przy jabłkach) a efekt doskonały. Dodatkowym plusem jest to że nie ma w niej zupełnie cukru i wcale go nie brakuje ;) Takie danie w słoiczku można wziąć prosto z lodówki do pracy czy do szkoły. 10 min