60 g płatków owsianych
20 g siemienia lnianego
40 g odżywki białkowej
150 g mleka
100-150 g jagód
1 banan
1 łyżeczka cynamonu
szczypta proszku do pieczenia
Pankejki jagodowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Płatki owsiane i siemię zmielić, ja używam młynka do kawy. Dodać pozostałe składniki i całość zblendować. Masę jagodową nakładać porcjami na patelnię i smażyć placuszki. Najlepiej smakują podane ze skyrem waniliowym. Smacznego :)
Komentarze