Pieczone banany z orzechami, żurawiną i kokosem

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Zdrowy i smaczny deser - słodkie pieczone banany z pełnymi witamin i zdrowych tłuszczów orzechami.

  • 30 min
  • Dla 3 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • Banany - 5 sztuk
    Masło - odrobina do nasmarowania blachy
    Sok z cytryny - 1 łyżka
    Cukier (u mnie kokosowy) - 1 łyżka
    Cynamon - 1 łyżeczka
    Orzechy włoskie - 1 garść
    Żurawina suszona - 1 łyżka
    Wiórki kokosowe - 1 łyżka

Pieczone banany z orzechami, żurawiną i kokosem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Pieczone banany z orzechami, żurawiną i kokosem 1. Blachę wykładamy papierem do pieczenia i lekko smarujemy masłem.
    Banany obieramy i kroimy wzdłuż na pół. Układamy na blasze. Skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy cukrem i cynamonem.

    Zapiekamy w 200 stopniach przez 20 minut.
  • Pieczone banany z orzechami, żurawiną i kokosem 2. Orzechy siekamy. Mieszamy z żurawiną i kokosem.

    Upieczone banany układamy na talerzu, posypujemy dodatkami. Podajemy na ciepło.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy