Pierś indycza z bazylią (na parze)

0 (0 ocen)

  • 15 min

Błyskawiczne danie dietetyczne , smaczne i soczyste, dla każdego.

  • 15 min

Składniki:

  • Na jedną osobę
    kawałek z piersi indyka
    listki bazylii
    1 ząbek czosnku
    odrobina oliwy

Pierś indycza z bazylią (na parze) - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-0p9hswp 1. Pierś nacinamy dość głęboko po skosie.
    Listki bazylii , przeciśnięty czosnek z odrobiną soli rozgniatamy w moździerzu . Dolewamy odrobinę oliwy.
    Tak przygotowaną bazylię nakładamy w nacięcia piersi.
  • image-0xgt1vg 2. Nastawiamy garnek do gotowania na parze, gdy woda się zagotuje wkładamy mięso i gotujemy na parze około 20 minut.
    Danie jest zdrowe , smaczne i niedrogie.

Porady

Dla tych którzy boją się że za zdrowo ..... można posypać pierś przyprawą do kurczaka złocistą.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy