Pyszna bomba witaminowa

Pyszna bomba witaminowa.

15 min

Milena Wojtusik

Nie ma nic lepszego jak pyszna i zdrowa przekąska na zimowy podwieczorek

15 min

Składniki:

Porcja na 2 osoby:
1 duża pomarańcza
1 duże jabłko lub dwa mniejsze
kilka orzechów włoskich ( ilość wg. uznania)
2 łyżeczki soku z cytryny
4 łyżeczki otrąb żytnich lub owsianych
4 łyżeczki miodu naturalnego

Pyszna bomba witaminowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. W pierwszej kolejności myjemy i obieramy owoce (chyba ze lubimy jabłka ze skórką). Owoce kroimy w kostkę. Jabłka skrapiamy sokiem z cytryny. Następnie pokrojone owoce przekładamy do salaterek,dodajemy orzechy oraz otręby. Na koniec całość polewamy odrobiną miodu i gotowe

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

5 (166 ocen)

Bomba witaminowa

5 (166 ocen)

Bomba witaminowa

2milutka Dla zdrowia i urody...:) 5 min

4.48 (176 ocen)

Koktajl "Bomba witaminowa"

4.48 (176 ocen)

Koktajl "Bomba witaminowa"

Armi As Uwielbiam żółte koktajle. Kolor ten kojarzy mi się z latem, słońcem i ciepłem. Ten koktajl, mimo tego, że ma fantastyczny kolor- jest prawdziwą bombą witaminową. Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, a zdrowie naszych Mam jest baaardzo ważne. Przygotujcie ten koktajl dla swoich Mam, będzie im smakował... 10 min

0 (0 ocen)

Bomba witaminowa

0 (0 ocen)

Bomba witaminowa

JulkaTomeczek Często robię taki deser gdy mam ochotę na słodko. 10 min

5 (186 ocen)

Zielona bomba witaminowa

5 (186 ocen)

Zielona bomba witaminowa

joanna30 Koktajl ten jest idealną propozycją dla tych którzy dbają o linię lub chcą zgubić kilka kilogramów.

0 (0 ocen)

sałatka -bomba witaminowa

0 (0 ocen)

sałatka- bomba witaminowa

Malwina29 pożywna sałatka z mnóstwem warzyw- bomba witaminowa 10 min

0 (0 ocen)

Sałatka owocowa

0 (0 ocen)

"Bomba Witaminowa"

justa6 Sałatka owocowa według własnego przepisu,uwielebiam zdrowy styl życia,owoce szczególnie.Sałatka z owoców jest pyszna ,a do tego mnóstwo witaminek!!Polecam! 10 min