Ryba w porach

0 (0 ocen)

Ryba w porach

Moja ukochana potrawa!

Składniki:

  • 4 filety z pangi
    3 białe części porów
    3 pomidory
    1 średnia cukinia
    1 czerwona papryka
    przyprawa do ryb
    sól , pieprz
    olej
    2-3 łyżki śmietany 18%

Ryba w porach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Filety posypać przyprawą,posolić usmażyć na odrobnie oleju i wyjąć na talerz.Por pokroić na talarki,wrzucić na olej i udusić następnie dodać paprykę i cukinię pokrojoną kostkę oraz obrane pomidory pomidory i razem dusić około 10 minut doprawić do smaku. Dodać śmietanę na wierz położyć rybę i dusić około 5 minut.

Porady

podawać z pieczonymi ziemniaczkami

Komentarze

Podobne przepisy

4.5 (157 ocen)

Ryba w porach

4.5 (157 ocen)

Ryba w porach

 ewelka349 Pyszna ,lekka ryba. 30 min

4.5 (185 ocen)

Ryba duszona w porach

4.5 (185 ocen)

Ryba duszona w porach

 czarrna Pomysł na sprezentowanego mi karasia :) 60 min

4.64 (222 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Schab zapiekany w porach

4.64 (222 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Schab zapiekany w porach

 joanna30 Jego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Mięso po upieczeniu jest delikatne i aromatyczne. Jest to na pewno świetny pomysł na rodzinny obiad. Przepis podpatrzony w internecie. 2 godz.

4.48 (146 ocen)

Ryba w porach light z sosem cytrynowym

4.48 (146 ocen)

Ryba w porach light z sosem cytrynowym

 simplydeliciouspl Przepyszna ryba w porach z sosem cytrynowym, prosta i szybka w przygotowaniu a jej wartość kaloryczna to jedyne 460 kcal na osobę. 2 godz.

0 (0 ocen)

Ryba na porach

0 (0 ocen)

Ryba na porach

 anemon Delikatna i lekkostrawna, szybka i bezproblemowa w przygotowaniu ryba. W ten sposób można przygotować również każdą inną rybę morską.

4.98 (155 ocen)

Schab w porach

4.98 (155 ocen)

Schab w porach

 Gosia123 Ten przepis dostałam od mojej siostry. Jest łatwy w przygotowaniu a przy tym świetnie smakuje.