sałatka z ciecierzycy z musztardą francuską

0 (0 ocen)

  • 10 min

jest lekka i bardzo pożywna, dla tych, którzy lubią dbać o linię

  • 10 min

Składniki:

  • ciecierzyca z puszki lub uprzednio namoczona (zostawiamy na noc nasoloną wodę)
    miks sałat
    2 pomidory
    czerwona cebula

    dressing:
    łyżeczka musztardy francuskiej
    łyżka oliwy
    łyżka wody
    pół łyżeczki świeżo wyciśniętej cytryny
    sól
    pieprz

Sałatka z ciecierzycy z musztardą francuską - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. przygotować dressing, dobrze wymieszać (można "szejkować") i odstawić na 15 minut
  • 2. pomidory umyć i pokroić na osiem części. Cebulę umyć, obrać i pokroić, najlepiej w piórka. Odsączyć ciecierzycę. Umyć sałaty
  • 3. Wszystkie składniki wrzucić do miski, dodać sos, wymieszać.

Porady

Można podawać z grzankami na ciepło lub np. z tartą szpinakową.

Komentarze

Podobne przepisy