Smaczna zdrowa rybka

mój sposób na rybkę

10 min

Konto nieaktywne

Jeśli ktoś nie ma możliwości gotowania na parze, ten sposób na rybkę jest szybki i równie smaczny.Polecam.

10 min

Składniki:

2 filety miruny
4 ząbki czosnku
przyprawa do ryb, pieprz ziołowy, sól

Smaczna zdrowa rybka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Rybkę kroimy na kawałki. Każdy kawałek kładziemy na folię aluminiową. Dodajemy przyprawy i czosnek pokrojony w plasterki bądź posiekany w kosteczkę. Zawijamy w folię. Kładziemy patelnię z gotującą się wodą.Wody tyle by rybka była zanurzona. Gotujemy ok. 15 min.
Podajemy z frytkami, najlepiej upieczonymi w piekarniku z dodatkiem przyprawy do ziemniaków.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Smaczna, zdrowa surówka paprykowa

0 (0 ocen)

Smaczna, zdrowa surówka paprykowa

ziutula Bardzo smaczna zdrowa surówka paprykowa, doskonała jako dodatek do obiadu, na kolację do tostów i do podjadania.......SMACZNEGO!!! 45 min

0 (0 ocen)

Zdrowa rybka w pomidorach

0 (0 ocen)

Zdrowa rybka w pomidorach

marze Rybka jest delikatna i pyszna

4.5 (170 ocen)

Chrupiąca wątróbka z surówka z kiszonej kapusty

4.5 (170 ocen)

ACH TA WĄTRÓBKA... SMACZNA I ZDROWA...

majka190382 Mało jest dzieciaków ,którzy przepadają ze watróbką.Moi synowie te wątróbkę uwielbiają.Może brzmi nieprawdziwie,ale chrupiące mięsko naprawde jest smaczne.To takie nasze ''niesłodkie ciasteczka" 15 min

0 (0 ocen)

Zdrowa rybka na warzywnych nitkach

0 (0 ocen)

Zdrowa rybka na warzywnych nitkach

joanna30 Pyszny i zdrowy obiadek w kilka chwil.

4.49 (150 ocen)

image-20r146a

4.49 (150 ocen)

Smaczna i zdrowa sałatka do pracy lub szkoły

weronikas świetny zamiennik kanapki w pracy lub szkole

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Ogórkowa rybka

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Ogórkowa rybka

Jagodowe_ciastko Takiej rybie na pewno nie oprą się dzieci, ale i dorośli.