Smoothie z morelami i śliwkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Morele wkładamy do szklanki, zalewamy wodą i pozostawiamy tak na noc. Rano morele odsączamy i drobno kroimy. Wrzucamy do blendera razem ze śliwkami i słonecznikiem, dodajemy jogurt i miksujemy wszystkie składniki, do momentu powstania gładkiej masy. Przelewamy do szklanki.
Komentarze