Surówka Coleslaw z czerwonej kapusty
Anita Zegadło
- 15 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Zamin świeże warzywa pojawią się w naszym jadłospisie, a dieta stanie sie lekka, surówka Coleslaw będzie wspaniałym uzupełnieniem witamin i minerałów.
- 15 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- ćwiartka czerwonej kapusty
marchew
czerwona cebula
oliwa z oliwek
łyżka maku
łyżka nasion słonecznika
sól i pieprz do smaku
listki świezej mięty
sok z połówki cytryny lub ocet winny
Surówka coleslaw z czerwonej kapusty - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Kapustę szatkujemy, marchew ścieramy na duzych oczkach, cebulę siekamy drobno. Doprawiamy solą i pieprzem. Z oliwy i octu robimy sos. Polewamy warzywa, mieszamy. Na koniec dodajemy mak i słonecznik oraz posiekaną świeżą miętę.
Komentarze