Warstwowy deser truskawkowo-bananowy

0 (0 ocen)

  • 5 min

Idealny deser dla osób dbających o linię; to połączenie pysznych i zdrowych składników.

  • 5 min

Składniki:

  • 100 gramów truskawek
    pół banana średniej wielkości
    20 gramów musli
    4 płaskie łyżki jogurtu naturalnego

Warstwowy deser truskawkowo-bananowy - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Potrzebne składniki 1. Odważyć i przygotować potrzebne składniki.
  • Pokrojone truskawki 2. Truskawki umyć, odszypułkować i pokroić na mniejsze części.
  • Banan pokrojony w kostkę 3. Banana obrać i pokroić w kostkę.
  • 4. Do wysokiej szklanki (lub innego szklanego naczynia) wsypać musli.
  • Warstwowo ułożone składniki deseru 5. Następnie na musli nałożyć kolejno 2 łyżki jogurtu, 50 gramów truskawek, 2 łyżki jogurtu, banana i pozostałe truskawki.

Porady

Poza sezonem można użyć mrożonych truskawek, a zamiast jogurtu naturalnego dobrze sprawdzi się kefir naturalny, bądź jogurt owocowy np.truskawkowy.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy