Wiosenny omlet z płatkami owsianymi
Marcepanowa kuchnia
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Wiosenne pożywne śniadanie na wytrawnie - czyli omlet z płatkami owsianymi i dodatkami :)
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- 4 jajka
2 łyżki mleka (roślinne lub krowie)
1 łyżka płatków owsianych
sól, pieprz
1 łyżka oleju
Czerwona papryka
Wędzone tofu
Zielona cebulka
Rukola
( można dać szynkę, pieczarki lub inne ulubione dodatki )
Wiosenny omlet z płatkami owsianymi - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Jajka mieszamy z mlekiem, płatkami owsianymi. Doprawiamy solą i pieprze. Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy paprykę i tofu (lub inne dodatki). Wlewamy masę jajeczną i mieszamy. Patelnie przykrywamy i czekamy aż omlet się zetnie. Na wierzch kładziemy rukolę, delikatnie składamy omlet na pół.
Komentarze