Wstążki szpinakowe z brokułami
- 20 min
Zielony makaron szpinakowy z brokułami, czosnkiem i sezamem to szybkie, zdrowe i smaczne danie.Gorąco polecam.
- 20 min
Składniki:
- makaron szpinakowy wstążki-ok.200 g
1/2 różyczki brokuła
2-3 łyżki sezamu
2 ząbki czosnku
oliwa z oliwek
sól
świeża bazylia
świeży tymianek
Wstążki szpinakowe z brokułami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu, brokuły ugotować w osolonej wodzie ok. 5 minut, odcedzić.
- 2. Czosnek posiekać i razem z sezamem krótko przesmażyć na oliwie. Dodać ugotowany makaron, brokuły i posiekane zioła. W razie potrzeby posolić.
Podobne przepisy
Szpinakowe naleśniki z hummusem i brokułami
Przepis na wytrawną, bardzo pożywną wersję naleśników z dodatkiem świeżego szpinaku baby, który nadaje im pięknego zielonego koloru. Ich środek wypełnia farsz składający się z tradycyjnego hummusu oraz różyczek brokuła. To pyszna, prosta i szybka propozycja na obiad dla całej rodziny.
Komentarze