zdrowa sałatka
Ela Ślązak
- 20 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Sałatka pełna smaku i witamin.
- 20 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- opakowanie rukoli
garść pomidorków koktajlowych
pół grejpfruta
opakowanie fety
szczypiorek
pół piersi z kurczaka
łyżka miodu
łyżka wody
łyżka oleju
łyżka musztardy
przyprawa do kurczaka
sól
pieprz
curry
olej
Zdrowa sałatka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Rukolę opłukać, grejpfruta obrać ze skórki i zdjąć białą skórkę, podzielić na małe cząstki. Pomidorki przekroić na pół, szczypiorek drobno posiekać. Fetę rozdrobnić.
Kurczaka pokroić w drobną kostkę, doprawić przyprawą do kurczaka i curry, usmażyć na oleju, ostudzić. Z miodu, oleju, wody i musztardy zrobić sos.
Wszystkie składniki ze sobą wymieszać, polać sosem i doprawić solą i pieprzem.
Podobne przepisy
Komentarze