Złote mleko
Magda Mieloszyk
- 5 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Napój o bardzo dużych korzyściach zdrowotnych. Działa anty-nowotworowe, przeciwzapalnie, rozgrzewajaco. Poprawia samopoczucie , nastrój, a pity podczas przeziębienia skraca czas jego trwania. Złote mleko to nic innego jak mleko z pastą z kurkumy, miodem. Ja polecam wam bogatszy przepis, bo z wieloma przyprawami. Można to robić z mleka roślinnego, krowiego.należy jednak użyć pasty z kurkumy ( łatwa do zrobienia), a nie samej kurkumy w proszku. Polecam codziennie wieczorem!
- 5 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- Szklanka mleka
Łyżeczka pasty z kurkumy
Szczypta czarnego pieprzu, kardamonu, imbiru, cynamonu
Łyżeczka klarowanego masła
Miód do smaku
Złote mleko - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Mleko wlej do garnka, dodaj wszystkie przyprawy i podgrzej. Dodaj miodu do smaku. Pij od razu, ciepłe.
Podobne przepisy
Komentarze