Dzika Sałatka
- Dla 2 osób
- Łatwy
Doskonała sałatka,gdy panują upały a my dbamy o to,żeby zjeść porządny,zdrowy posiłek.
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- dziki ryż: 100 gramów
- mieszanka sałat: 0.33 szklanki
- bób: 0.25 szklanki
- pomarańcza: 1 sztuka
- migdały, drobno posiekane: 1 łyżeczka
- sól: 1 szczypta
Dzika sałatka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Ryż gotujemy wg.przepisy (ok.30 minut).dy jest już gotowy studzimy go.
- 2. Bób gotujemy w osolonej wodzie ok.10 minut.
- 3. Do ryżu dodajemy pokrojoną pomarańczę,ugotowany i przestudzony bób i mieszankę sałat.
-
4.
Na koniec posypujemy pokruszonymi migdałami.
-
5.
Podajemy z cząstką pomarańcza, z której wyciskamy sok na sałatkę.
Komentarze