2 jajkafrittata z tuńczykiem i parmezanem
100 g. chudego twarogu
mała papryka
pomidor
50 g. tuńczyka z wody
10 g. tartego parmezanu
zioła (bazylia, oregano, majeranek)
Frittata z tuńczykiem i parmezanem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Na patelni podgrzewaj przez chwilę pokrojoną paprykę.
Twaróg rozgnieć, następnie dodaj jajka i wymieszaj.
Dopraw ziołami.
Do twarogu i jajek dodaj paprykę, tuńczyka i pokrojonego pomidora.
Przedłóż wszystko do foremki, na górę połóż plasterki pomidora.
Posyp całość parmezanem.
Piecz ok. 15 minut w 180 stopniach.
Komentarze