koktajl pełen witamin
- 10 min
Taki koktail oprócz tego, że jest pyszny, zawiera mnóstwo witamin, oraz dobroczynnych bakterii. Doskonały kiedy jesteśmy na diecie, idealnie uzupełnia naszą dietę podczas choroby i zażywania leków. Bardzo smakuje dzieciom.
- 10 min
Składniki:
- 1 szklanka jagód leśnych
2 banany
300 ml kefiru
150 ml jogurtu naturanego
Koktajl pełen witamin - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wszystkie składniki razem zmiksować. Można dosłodzić do smaku.
Komentarze