Lody bananowo- kokosowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Banana rozgniatamy widelcem dodajemy masło orzechowe, mieszamy.
Płatki owsiane i ziarna kakaowca zalewamy mlekiem odstawiamy aż płatki napęcznieją.
Nasiona chia dodajemy do jogurtu. odstawiamy az napęcznieją.
Przekładamy wszystkie masy do foremek warstwami. Banan, płatki, jogurt.
Komentarze