SAŁATKA "WITAMINKA"

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie
sałatka witaminka

sałatka z młodych warzyw wiosennych

Składniki:

  • - pól główki młodej kapusty
    - 2 marchewki
    -1 czerwona papryka
    - 1/2 pęczka koperku
    -1/2 pęczka szczypiorku
    - garść łuskanej dyni
    -woreczek ryżu ugotowanego na sypko
    - 1 filet z kurczaka
    -sól, pieprz, cukier, sok z cytryny,

    MARYNATA do kurczaka:
    - 1 łyżka oleju
    -ząbek czosnku
    -sól
    -łyżeczka soku z cytryny
    - szczypta curry

Sałatka "witaminka" - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Kurczaka pokroić w drobna kostkę,
    Przyrządzić marynatę z podanych składników, włożyć mięso na 30 min., następnie usmażyć na odrobinie oleju i wystudzić.
  • 2. Kapustę poszatkować, dodać startą na grubych oczkach marchewkę, posiekany szczypiorek, koperek, pokrojona w paseczki paprykę i przyprawy.
    Zostawić na 15 min.
  • 3. Dodać ryż, kurczaka i pestki dyni.
  • 4. Wszystko wymieszać i doprawić ewentualnie do smaku

Notka redakcyjna

PPWS_04-2014

Komentarze

Podobne przepisy

4.5 (165 ocen)

.

4.5 (165 ocen)

Sałatka "witaminka"

 Anitka0804 Kolorowa pyszna zdrowa i przede wszystkim bardzo smaczna sałatka która jest bogata w mnóstwo wartościowych witamin. Pasuje do wszystkiego oraz jako samodzielna przekąska do pracy. 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka witaminka

0 (0 ocen)

Sałatka witaminka

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na pełną warzyw sałatkę z dodatkiem mozzarelli. Polecam jako dodatek do obiadu lub lekką kolację. 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka ''Witaminka''

0 (0 ocen)

Sałatka "Witaminka''

 pao77 Pyszna, chrupiąca sałatka z mnóstwem witamin. Idealna do kiełbasek lub mięsa z grilla. Prosta i szybka w przygotowaniu. 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka ''Witamimka''

0 (0 ocen)

Sałatka ''Witaminka''

 pao77 Pyszna, chrupiąca sałatka z mnóstwem witamin. Idealna do kiełbasek lub mięsa z grilla. Prosta i szybka w przygotowaniu.

0 (0 ocen)

image-0cuspi1

0 (0 ocen)

Witaminka

 Kasia_S Bardzo szybka, zdrowa surówka do mięs 20 min

5 (184 ocen)

sernik witaminka

5 (184 ocen)

Sernik "witaminka"

 klementynka W ostatnich latach upiekłam prawie sto różnych serników (wszystkie przepisy tutaj-klik), większością z nich byłam zachwycona ale ten chyba pobił je wszystkie. Był absolutnie GENIALNY! Zainspirowałam się bardzo smacznym, lubianym przez nas ciastem Kubuś ale nie spodziewałam się, że wyjdzie aż tak dobrze:)... 3 godz. 20 min