Sałatka z jajem i makaronem orkiszowym

0 (0 ocen)

  • 40 min

Zdrowa kolorowo sałatka z makaronem orkiszowym, i łososiem

  • 40 min

Składniki:


  • 150 gram makaronu orkiszowego trzy kolory
    1 cukinia mała
    100 gram łososia wędzonego
    1/2 papryczki chilii
    100 gram bobu obranego
    7 pomidorków koktajlowych czerwone i zółte
    koperek świeży
    2 jaja wiejskie
    100 gram jogurtu Bakoma gęstego
    1 łyżeczka majonezu
    2 ząbki czosnku
    sól
    pieprz
    olej rzepakowy

Sałatka z jajem i makaronem orkiszowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Makaron orkiszowy gotuję w wodzie aldente z odrobiną soli. Przelewam zimną wodą i odcedzam. Cukinie kroję w plastry o grubości 0,5 cm i smarze na patelni grillowej.Doprawiam solą i pieprzem. Na talerzu układam makaron, kawałki łososia, cząstki jajek które wcześniej gotuję. Dodaję cukinię plastry, pomidorki koktajlowe połówki. Bób gotuję aldente, studzę i obieram ze skórek. Dodaję obrany do sałatki. Chili kroje w paski i również dodaję. Z jogurtu gęstego robię sos. Mieszam go z majonezem, dodaję sprasowany czosnek, sól. Mieszam i polewam sałatkę. Dekoruję koperkiem.

Komentarze

Podobne przepisy