Wiosenno - letnia sałatka zdrowia

0 (0 ocen)

Ogromna zdrowa bomba witaminowa. Idealna propozycja do grilla, na rodzinne przyjęcia bądź jako drugie śniadanie do pracy

Składniki:

  • 250 g rucoli
    1 żółta papryka
    1/2 czerwonej papryki
    3 średnie ogórki małosolne
    4 średnie pomidory
    1 duża dymka

    Ulubiony sos do polania : np koperkowy

Wiosenno - letnia sałatka zdrowia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Warzywa porządnie umyć i osuszyć.
    Z papryk usunąć gniazda nasienne, a pomidory sparzyć i obrać ze skóry
  • 2. Dymkę pokroić w cienką kostkę.
    Ogórka, papryki i pomidory pokrój w większą kostkę
  • image-0cg57yo 3. Do miski wsyp rukolę i resztę pokrojonych warzyw. deliaktnie posól i polej sosem ( u mnie koperkowym)

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy